Réseau de Prise en Charge de la Maladie Rénale Chronique dans les Hauts-De-France
NEPHROPROTECTION
Les facteurs aggravant l’insuffisance rénale sont l’hypertension artérielle, le diabète, le tabac, une protéinurie mal contrôlée, un cholestérol et des triglycérides trop élevés. Nous vous conseillons certaines règles :
RÈGLES A OBSERVER
La tension artérielle doit être contrôlée, inférieure à 13/8.
La protéinurie (quantité de protéines émises chaque jour dans les urines) doit être la plus faible possible : objectif < 0.5g par jour.
Le cholestérol et les triglycérides doivent être normalisés grâce à un régime puis à la prescription d’un hypocholestérolémiant (statines).
Respecter un régime pauvre en sel.
Maigrir en cas de surpoids : objectif IMC < 30 IMC = Indice de Masse Corporelle = poids (kg) / [Taille(m) x Taille (m)].
Arrêter le tabac
Consommer l’alcool avec modération.
Pratiquer une activité physique régulière et lutter contre la sédentarité.
PRÉSERVER LES VEINES DU BRAS
Vos veines sont précieuses, en cas d’hémodialyse, on est amené à les utiliserpour créer une fistule artério-veineuse
Les prises de sang et les perfusions doivent être absolument réalisées sur les veines du dos des mains.
A ÉVITER+++
Les anti-inflammatoires sont contre-indiqués (comprimé ou pommade) car ils aggravent l’insuffisance rénale.
Tout nouveau médicament doit être adapté à la sévérité de votre insuffisance rénale chronique. Ne prenez pas un traitement sans conseil.
Si vous réaliser un examen radiologique avec injection d’iode, précisez au radiologue l’existence de votre insuffisance rénale.
En cas de diarrhées, de vomissements ou de fièvre importante, il convient d’arrêter les médicaments antihypertenseurs ou diurétiques et de consulter votre médecin.
Pensez à ramener votre dernière prise de sang et votre liste de médicaments à chaque consultation. Prévenez médecins et pharmaciens de votre insuffisance rénale.